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トップアスリート＆体の専門家が あなたを全力サポート！
3 FEATURES-レオニダス 3つの特色-
東京都稲城市を中心に活動するランニング教室
レオニダスランニングクラブ
-総合教育型クラブ-として3つの特色を持っています
陸上競技や各界のトップアスリート、トレーナー
そして理学療法士たちが指導を行っております。
実体験や科学的根拠に基づいた指導を行い、
⑴キッズ・⑵アスリート・⑶大人皆様の目標達成をサポートします。
また、スポーツ障害への早期の対応や充実したコンディショニングが可能です。
①手厚い育成環境
子どもも大人も共通して、ランニングの基礎から
指導を行っています。特にランニングフォームに
ついては国内外のトップアスリートを動作分析し、
細かく動作をインプットしていきます。
また、子どもはアジリティー・筋力・持久力をバランスよく強化するようメニューを構成しています。
大人はロングインターバルや距離走など長距離に対応するメニューを行っていきます。
②徹底した基礎固め
③人材育成
レオニダスでは「総合教育」と銘打ち、人間力・学力の強化にも注力しています。
特に社会生活でも通用するような礼儀・責任感・自主性を身に付けるよう練習でも指導しています。
さらにリモート自宅学習支援も展開しております。質問への回答や勉強計画作成、推薦対策など充実したスタッフ陣が進路実現に向けてサポートします！
（学習支援は別料金です）
LINE UP-展開サービス-
・KIDS/キッズクラス
・運動の楽しさを知りたい
・体の動かし方を知りたい
【対象】
・未就学児～小6まで（初心者OK！）
・ATHLETE/
ジュニア・アスリート
・部活動として陸上競技を行いたい
・オリンピック/箱根駅伝
への出場を目指したい
【対象】
・小5～小6：ジュニアアスリート
・中学生～高校生：アスリート
・RUNNING/大人
・マラソンでベストを更新したい
・陸連の公認大会に出場したい
【対象】
・大学生以上の成人
・マラソンサブ3.5~4を目指す方
・ACADEMY/
リモート学習支援サービス
・zoom自習室（質問対応）
・24時間公式LINEで質問可能
・推薦入試・英検の面接対策
・小論文添削
【対象】
・小‐中学生
・高校受験（推薦含む）
・英検対策
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COACH-コーチ-
高橋海輝
監督
JAAF公認スタートコーチ
NSCA-CPT トレーナー
理学療法士国家試験合格（申請中）
スパルタンレース日本代表2022
スパルタンレース公式SGXコーチ
Stairclimbingチーム「Landmarks」コーチ
準備中
理学療法士
準備中
理学療法士
スペシャルゲスト
土日を中心に
陸上競技のトップアスリート（現役・元含む）
に臨時コーチを務めて頂きます乞うご期待！
（ジュニアアスリート・アスリートコース）
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