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RUNNING /大人クラス
大人からでも速くなれる！ 「あなたの目標」応援します。
📝
24年度前期 募集対象 「マラソンサブ3.5-4目標」
①目標への最短ルート
陸連の公認資格を持つトップアスリートたちが
指導を行っております。
大人になってもやっぱり走りの基礎は、
「フォーム」「筋力」「持久力」
これらをバランスよく習得するトレーニングや忙しい皆さんが効率よく追い込めるメニューをご用意しております！「怪我しにくい＋結果の出る」ランニングライフをご提供します。
②体の専門家がサポート
「膝が痛い」「整形行かなきゃ、」走っていると年々体の節々に不調が溜まっていきますよね…
なんとレオニダスは理学療法士免許を持つスタッフが多数在籍しているため、あなたの体のケアを細かくサポートできます！
普段のボディコンディショニングから怪我後の早期復帰に至るまでお手伝いさせて頂きます。
（一部別料金あり）
「水曜日も日曜日も空いてないや…」
忙しくてレギュラー回に参加できなくてもOK！
土曜・祝日に臨時練習会を開催するため、回数を補填することができます。
「20㎞走」「インターバルトレーニング」
「コンディショニング講座」など会員様なら 多くのイベントに無料参加可能！（一部有料）
お得で有益な休日をお過ごしください♪
③豊富なイベント量
大人ランニングコース
新規募集中
2024年度前期募集
計6名（残り4名）
ATHLETE REGISTRATION-陸連登録-
レオニダスは4月度以降の日本陸連・東京陸協・都中体連（中学）への登録を目指し、新規会員募集をしております。
以下の資料をご確認の上、登録希望の小学生（レオニダスでは小5以上）、中学生（東京都在住）、一般の皆様は4月10日までに（可能な方は3月中に）ご連絡ください。
★登録によりできるようになること ※毎年更新が必要です
共通：公認大会への参加が可能（陸連主催大会への出場）
➡①小学生：民間の大会に多い長距離
のみならず、100/200mなど短距離の大会も豊富である。
②中学：中体連への登録も行い、部活動として大会に
出場できる（レオニダスは都）。
③一般：公認大会へ出場するとタイムが公認記録となる。
レオニダスで一緒に戦いませんか？
BASE-練習拠点-
※競技場は使用料がかかります
【多摩川緑地公園】
➡東京都稲城市矢野口3750 先https://maps.app.goo.gl/mD3ydCDxHrzoo3eS9
【総合グラウンド横広場】
➡東京都稲城市長峰1丁目 総合グラウンド前
https://maps.app.goo.gl/dB1meaiLyrgjYVaB9
【府中市民陸上競技場】
➡東京都府中市寿町2丁目20-20
https://maps.app.goo.gl/hvRyZsVogR34arSS8
【大蔵陸上競技場】
➡東京都世田谷区大蔵4丁目6-1
https://maps.app.goo.gl/tvHBP7YLQZ3LHVC56
その他.代々木公園織田フィールド（渋谷区）
巨人への道（稲城市）など
PLICE-金額-
年会費
¥4400
月会費
¥7700
ビジター（単発）
¥3500
＊お支払いは入会後より、当会指定口座にお振込み頂きます（ご入会の際ご連絡します）
＊年会費にはスポーツ保険料を含みます
＊他にTシャツ＆ユニフォーム代・イベント料金・陸連登録費など
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